妊娠初期にユリを食べてもいい？

ユリは体を冷やす性質があるので.妊娠初期に食べ過ぎない方がよいでしょう。 食べ過ぎると下痢を起こしやすく.流産する可能性もあります。 妊娠初期はバランスの良い食事を心がけることが大切ですが.好き嫌いや偏食をせず.肉.野菜.果物などをバランスよく摂取することが大切です。 また.胃腸の蠕動運動を促進し.消化を助ける粗繊維を含む食品を適切に摂取することが必要です。 妊娠初期は性交を禁止し.定期的に病院で妊婦健診を受けることが大切です。