足の甲のけいれんに対しては.以下のような治療対策が考えられます。1. 患者はこのけいれんの状態に対して.筋肉のけいれんを緩和するための逆伸縮をとることができる。足の甲が痙攣しているとき.患者は手を使って背側に伸ばした足指を過屈曲させることができます。これは痙攣している筋肉を打ち消すのに良い方法なので.痙攣を早く緩和することができる。2. けいれんが緩和された後.患者はけいれんや痛みが生じている部分に熱を加えることができる。例えば.湯たんぽを使って.上記の部位に熱を加えることができます。3.患者はふくらはぎや足の適切なマッサージを行うことができる。例えば.患者はまずふくらはぎの前と外側にある痙性筋を見つけるか.長く緊張した筋の筋を感じることができる。患者は上記の症状を緩和するために.関連する飲み物を摂取することができる。例えば.患者は生姜の煮汁やジュース.薄い塩水などの飲み物を飲むことができる。もし患者が上記の措置でまだ緩和できないなら.時間内に整形外科のクリニックに行く必要があります。