ビタミンbとb1の違いは何ですか？

ビタミンBとビタミンB1の違いは.ビタミンB1はビタミンB群全体の分類であり.例えば.ビタミンB1以外にもビタミンB2.B6.B12がビタミンB群には存在するので.B1はビタミンB群全体の分類に過ぎないのです。 ビタミンB1はチアミンとも呼ばれ.神経系や心筋系の保護に重要な働きをします。 ビタミンB1が不足すると.心水腫や神経代謝障害を主症状とする脚気になりやすいと言われています。 このように.ビタミンB1は.ビタミンB群全体の中の1つの分類に過ぎません。