健康診断で高血糖が見つかり、運動で血糖値を下げるが、糖尿病かどうか確信が持てない。運動はエネルギーを早く消費するはずなので、血糖値を下げることができるし、健康診断でランダムに血糖値の上昇が見つかっても、あまり問題はない。 血糖値の上昇には、生活習慣、ホルモンレベル、ストレスやトラウマ、運動など、さまざまな要因がある。 したがって、血糖値の上昇が糖尿病かどうかを判断するには、病院に行って関連する検査を行い、内分泌専門医の診断を受ける必要があります。 糖尿病の診断基準は、糖尿病の症状に加え、空腹時血糖値が8時間以上7.0mmol/L以上、または経口ブドウ糖負荷試験2時間後の血糖値が11.1mmol/L以上、または随時血糖値が11.1mmol/L以上です。 糖尿病の症状が明らかでなく、血糖値が1回しか糖尿病の診断基準に達していない場合は、糖尿病の診断ができないため、翌日に再度血糖値を測定して診断基準を超える必要があります。 血糖値が上がっていることがわかったら、病状を遅らせないためにも、近くの病院に行って専門的な治療を受け、血糖値を厳密にコントロールすることをお勧めします。