しゃがんで立てなくなる原因には、血行不良、変形性膝関節症、腰椎椎間板ヘルニアなどがある。 1.血行不良：しゃがんだ状態が長く続くと、下肢の血液が滞り、下肢の神経が麻痺して、しゃがんで立てなくなる。 2.変形性膝関節症：退行性関節炎とも呼ばれ、患者さんの関節の表面が凸凹になり、特に膝蓋大腿関節炎は関節の活動に影響を及ぼし、しゃがんで立てなくなる現象が起こる。 また、膝蓋軟骨の変性がより深刻になると、局所的な軟骨損傷を引き起こすこともある。 3.腰椎椎間板ヘルニア：下肢の神経が持続的に圧迫され、下肢の痛み、しびれ、脱力感などの症状が現れます。 長時間しゃがむと、しゃがんだ後に立てなくなる現象が起こり、同時に腰痛や腰椎の活動制限が起こることもあります。 スクワットで立ち上がれない時は、医師の指導の下、原因を究明して治療することをお勧めします。