妊娠中の腰痛は、腰椎椎間板ヘルニア、子癇前症、胎児圧迫などが原因で起こります。子癇前症でなければ、十分な安静、姿勢の調整などで緩和できます。子癇前症であれば、胎児温存治療が必要です。
1.腰椎椎間板ヘルニア：腰椎椎間板が膨隆している妊婦は、神経を圧迫して腰痛を引き起こします。 この時、適度な運動を行い、長時間の座位や横臥を減らすことで、神経圧迫の症状を軽減し、痛みを軽減することができます。
2.子癇前症：妊婦の腰痛が突然現れ、腹部膨満感を伴って強くなる場合、この時最も重要なことは腰痛を和らげることではなく、胎児の治療を守ることである。
3.胎児圧迫：妊婦の腰痛に器質的な変化がない場合、胎児圧迫による局所の血液循環不良などが原因である可能性があり、座位を調整したり、局所の温湿布、夜間の横向き安静などの方法で緩和することができます。
妊娠中の腰痛は、他の原因による場合もありますが、症状が緩和されない場合は、医師の指導のもと、標準的な治療を行うため、適時に病院を受診することをお勧めします。