筋肉の緊張が高い場合のマッサージテクニックは、温湿布、鍼治療などの方法に加えて、抗痙攣操作、指圧のための一般的な方法の多くの種類があります。
1.抗痙攣操作：主なスポーツの緊張訓練は、患者の筋肉の緊張を軽減するように、患者の筋肉の受動的なプルを通じて、シンプルで効果的な方法です。 具体的な方法としては、受動的に筋肉を引っ張ったり、腱を絞ったりすることを繰り返し、軽いブラシを使って筋肉の緊張が強い筋肉を刺激する。
2.ツボ指圧：ツボ指圧はジストニアの高い部位によって選択することができる。 例えば、下肢の筋緊張が強い人には陽陵泉と阿珊里を選択し、上肢には奇池と外関を選択することができる。 選択したツボ付近の軟部組織を、転がす、つまむ、撫でる、指圧するなどしてほぐし、同時に患肢を局所的にマッサージする。
さらに温湿布、鍼、灸などを用いて、患者の筋緊張を効果的に緩和させる。 上記のマッサージ法は、二次的な損傷を避けるため、専門の医師やセラピストが行う必要がある。