アキレス腱断裂の術後のリハビリテーションは、主に足関節の可動性を回復させることと、ふくらはぎの筋肉群の筋力を鍛えることに重点を置きます。
足指の屈曲と伸展、脚の筋肉の収縮は、術後4週間から徐々に行うことができます。 術後4週目からは、脚の筋力や膝の屈伸運動を行うことができます。 術後5～6週目には、足関節を徐々に動かすことができるようになり、患肢の筋力強化を続けることができます。 7～8週目には、松葉杖を使って部分的な体重負荷ができるようになり、松葉杖を断念するまで徐々に活動量を増やしていきます。
トレーニングの過程では、足関節を中心に、積極的に足を引っ掛けたり、踏み込んだり、回転運動などのトレーニングを行い、動作は単純なものから複雑なものへ、強さは軽いものから重いものへと徐々に変化させていきます。
アキレス腱の治癒は比較的ゆっくりであるため、運動は関節の屈曲と伸展を中心に行い、筋力トレーニングは術後3～4ヶ月までは当面避けるべきである。
自己流の不適切な運動によるケガを避けるため、医師の指導のもとでリハビリ運動を行うことをお勧めします。