夜中に喉が渇く理由は.生理的なものから病的なものまで様々です。 例えば.口腔内では.生理的な原因として.飲料水の不足による頻繁な喉の渇きや.長時間の開口呼吸による口の渇きなどが考えられます。病理的な原因としては.口腔粘膜疾患.例えば.ドライ症候群が関係している可能性があり.通常.全身の粘膜の乾燥.口渇.目や鼻の乾燥.喉の乾燥.皮膚のかゆみ.その他の症状として表れ.口の口腔腺の縮小や変性によって引き起こされる可能性も考えられます 乾燥と喉の渇き 内分泌系では.更年期女性のホルモンの変化による口渇.ほてり.不安.抑うつなどが生理的な原因として考えられます。 病的な原因としては.糖尿病患者のドライマウス.特に典型的な患者では.飲む量が増える.食べる量が増える.排尿量が増える.体重が減るという「3多くて1少」の症状がしばしば見られるなど.いくつかの内分泌疾患との関連が考えられます。一部の下垂体腫瘍患者にもドライマウスと喉の渇きが見られることがあります。 喉の渇きが頻繁に起こる場合は.まず水分摂取量を増やして口腔粘膜の状態を改善し.喉の渇きが緩和されるかどうかを観察しますが.緩和されない場合や明らかでなく.他の不快な症状を伴う場合は.通常の病院で医師の診断を受けることをお勧めします。 さらに.通常.健康的な休息と休息.規則的な食事に注意を払い.運動を強化し.体力を高め.幸せな気分を保つことができます。