私たちの臨床の現場では.同じ家族に次々と悲劇が襲いかかるという状況がよくあります。 夫が腸がん.妻が乳がんになり.やがて子供たちも難病に苦しむ。 家族性の遺伝的要因を否定することはできませんが.家庭環境の悪さ（生活習慣の乱れ.家庭の衛生状態.家族関係等）もがんの一因となることを無視することはできません。 貧しい生活習慣は.がんの約70％に関係していると言われています。 ライフスタイルは家族的なもので.多くの場合.家族が互いに影響し合っています。 塩辛いもの.燻製.漬物.焼き物などを食べる習慣がある人がいますが.これは胃がんにつながる可能性があります。 漬け物には発がん性物質のニトロソアミンが含まれ.ベーコンや佃煮などの燻製に含まれる多環芳香族炭化水素も発がん性物質となります。 また.高脂肪食の長期摂取は腸がんの原因となり.女性は乳がんの素因となります。 タバコに含まれるニコチンは.単一の活性を持ち.即効性のある発がん物質であることが研究により確認されています。 また.喫煙は一酸化炭素.ニトロソアミン.窒素酸化物.多環芳香族炭化水素.ベンゾ（a）ピレン.ホルムアルデヒド.シアン化水素.窒素酸化物.その他多くの有害物質を発生させ.他の家族の犠牲となる可能性があります。 密閉された部屋で.2～3本のタバコが燃える中.受動喫煙者はタバコの毒性に対する免疫力が低いため.真っ先に体調を崩すことが多い。 これが.家族で複数のがん患者が発生する大きな理由です。 アルコールは.現代社会でタバコに次ぐもう一つの殺人者となっています。 長期にわたる過剰なアルコール摂取.特に強いアルコールは.口.喉.食道のがんを引き起こすだけでなく.肝毒性で肝硬変や肝臓がんになる可能性もあります。 また.過度の飲酒は体の免疫機能を抑制し.体の免疫機能を低下させ.がんや他の病気にかかりやすくなるという弊害もあります。 飲酒と喫煙が重なると.がんを発症する確率が飛躍的に高まります。 家庭の衛生状態が悪い 過度の装飾により.室内の有害化学物質（ホルムアルデヒドやラドンガスなど）が基準値を大幅に超えることがあります。 日常の洗浄剤.塗料.コーティング剤にも有毒化学物質が含まれています。 暗くて湿度の高い室内はカビを増殖させ.衣類や食品にカビが生え.食品に含まれるアフラトキシンは強い発がん性があると言われています。 家族関係の緊張 対人関係の緊張や精神的な落ち込みが長く続くと.体の免疫力が低下し.がんになる可能性があります。 不幸な結婚歴や夫婦不和のある女性は.乳がんのリスクが高いという調査結果もあります。 まとめると.科学的で文明的な家庭環境を作ることが.病気予防の基本的な保証になります。 したがって.私たちは.これからは.がんの予防と健康管理は.家庭から.自己から始めるべきだと提唱しています。