子供の食欲をそそる9つの方法

  食欲不振の子どもは.食事がうまく食べられず時間がかかることが多く.親が食べさせても飲み込みにくいことがあります。 このタイプの子供となると.親は.他の家庭の子供たちが大食い.早食い.よく食べるのをうらやましく思いながらも.できる限りのことを試し.時には冷酷にも.子供を飢えさせながら食事をさせているが.せいぜい.しばらくは早食い.小腹が満たされ空腹でなくなると.またすぐにおろおろし始めたり.食べ物を口に入れて半日経ってから一口飲み込んだりする程度である。  保護者の方は.このような場合に有効かどうか.以下の方法を試してみてはいかがでしょうか。  1.子供は健康.高さ.体重の標準.通常はほとんど病気.ちょうど食べるのが遅く.よくない食べて.両親は子供の空腹を刺激するために.より多くの野外活動.運動の量を増やすことができます。 子どもは空腹を感じると.食事の際に選ぶことなく.「この食事は特においしいな」と感じるようになります。 また.食事時に空腹を感じないお子さんには.ケーキや牛乳など.食前のおやつは絶対に与えないでください。自然と食べることがよくないのです。  2.元々よく食べる子で.最近病気や薬で食欲に影響がある場合.親が食事の調整で子供の状態を改善することができます。 子供の舌が白い場合は.子供の体が冷えていることを意味します。 親はボールに卵を溶き.かき混ぜて置いてから.小さな鍋にボール半分の水.2-3枚の生姜.スプーン半分の黒砂糖を入れ.5分間煮て.生姜と黒砂糖の煮汁で卵を洗うとよいでしょう。 胃を温め.冷えを払い.薬物で傷ついた胃や腸の粘膜に栄養を与え.胃腸の機能回復を助けることができます。  3.子供の舌が黄色く.下の舌が赤い場合.子供が内臓熱.食物の蓄積.消化不良に苦しんでいることを意味する。 親は薬局で鶏の巣のフライを買い.粉にして食前30分に小さなスプーンを与えることができる。 数日経つと食欲も出てきて.食事も元の形に戻ります。  4.第2.第3の方法は.食が細くなり.黄色みを帯びてきた子供にも適しており.そのような子供の親は.山芋の断面を取って細かく切り.すり鉢に入れてから水を入れ.ペースト状に砕いて鍋に注ぎ.沸騰する間にかき回し.毎日午後.子供に小鉢を与えて脾臓と胃を丈夫にして体を養うことも可能です。 なお.扁桃腺がよくはれるお子さんは.この方法には向きませんので.ご注意ください。  5.子供のために特に作られて.親は彼らの子供に固体軟膏の小さい半分のスプーン 1~2 回を日与えることができます。 子どもが一定期間.食事にこだわった結果.明らかに眠りが深くなり.食欲が開花し.食事の量が増えたという反省の声も多数寄せられています。  6.冬の子供たちの貧しい食欲は.果物を食べたりしないように.できるだけ少ないので.果物冷たい.胃や腸を傷つけることは容易である。 通常.冷たい食べ物は少ないか.またはしない.膨化食品.揚げ物.脂っこい.消化の良い食品を食べることは困難であることも同じです.消化吸収しやすい.柔らかいロースト食品を食べるようにしてください。 貧しい食欲を持つ子供たちは.冷たい飲み物を食べていないのがベストですが.夏の日は非常に暑かった.それはまた.2つのアイスキャンディーを超えないのがベストです日.飲み物は.普通の水を飲むのがベストではありません。  7.長い間.食欲がない子供には.親が病院の鍼灸科に連れて行き.先生に指の4つの縫合点をザックリしてもらうとよいでしょう。 この方法は.子どもの下疳.消化不良.食欲不振に非常に有効です。 この方法は.1歳から12歳までのお子さまに適しています。  まず.お子さんのおへそとその周辺をマッサージしたり.毎晩寝る前に足の裏の胃腸の反射ゾーンをマッサージしたり.片足を数十回なでる程度でOKです。  9.夜中にいつも毛布をかき回している子.家では裸足が好きな子.床に座るのが好きな子.一年中果物を食べている子は.食欲も顔色も悪いことがほとんどない。 上記のツボは子供の体の冷えを強めているため.脾胃の消化吸収能力に直接影響します。 こういう子は病気になりやすいので.自然と薬を飲む量が多くなり.薬を飲むと脾臓や胃が痛むので.自然と食欲不振になり.長い目で見ると悪循環の材料になるのは必然です。  ですから.食欲不振のお子さんの場合.親御さんが上記のどれか1つだけをやっても完治しませんので.お子さんが食欲旺盛で健康になるように.あらゆる面で気を配ってあげることが必要です。