食事で補う」とは.毎日の食事で血液を補うこと.または血液を補う作用のある調味料を摂取することで血液を補うことを意味します。 ただし.食事療法は.関連する薬物療法とは別に.一般に補助的に用いられるもので.特定の疾患を治療する効果はありません。 貧血や血管閉塞など.虚血の重大な症状が生じた場合には.医師の診断を受け.専門の医師の指導に従って薬物療法などの治療を行う必要があります。 そして.血液を補充する食事療法の対象となる主な食材やスープは以下の通りです：a. 血液を補充する食材：1.内臓：牛レバー.豚レバー.ラムベリーなど。これは.ヘモグロビンの構成に関与し血液の輸送に参加できる鉄分が豊富で.より良い血液補充効果があるため。2.野菜や果物：にんじん.ほうれん草.シナモン.ぶどう.黒きくらげなど豊富であるためです。 2. 野菜と果物：ニンジン.ほうれん草.シナモン.ブドウ.黒キクラゲなどには微量元素が豊富に含まれており.ヘモグロビンの合成をある程度促進し.血液の補充を助けることができます。 2.補血スープ：1.アンゼリカ補血スープ：補血と促進効果があり.アンゼリカとハトムギを煎じて作る。 2.四五湯：アンゼリカ.レーマンシア.チュアンシオン.ホワイトピオニーの4種類の漢方を主成分とし.補血と気の促進に役立ち.煮込む過程でリブと塩を入れて風味を高める。 3.ロバ肉スープ：ロバの肉を切り.黒みそと黄酒で煮込んだ料理法が主体である。 このレシピは.また.心臓をクリアし.迷惑を排除することができます補助的な成分として.気と血.枝豆を養うことができるロバの肉に基づいています。4.3赤スープ：主に血液の役割に加えて.煮るための赤い日付.小豆.ピーナッツを使用していますが.また月経女性のめまい.気虚.等; 5.銀キノコカボチャ血液スープ：主要成分は.血液や気を養うために適切な乾燥蓮根.赤い日付.氷砂糖など煮に追加できます特定の持ってカボチャ.銀キノコ.食材を選択し.。 6.十全強壮スープ：主な材料は高麗人参.ハトムギ.アトラクティロデス.ポリア.レーマンシア.ペオニアラクティフローラ.アンジェリカ.シナモン.チュアンシオン.甘草などの漢方で.適切な割合で鴨.鶏.魚.豚バラ.豚バラ.アスパラガス.マッシュルームなどを選択でき.気と血を温めることに有効である。