白内障治療の全過程において.リハビリは無視されがちなステップですが.非常に重要です。1.白内障の患者は.手術の翌日はより安静にして.頭を下げたり咳をしたりするような行為を避けるようにしましょう。
2.帰宅後は.医師の処方に従って薬を飲み.安静に注意し.目を正しく使い.無理をしないようにしましょう。
3.術後2週間は手術した目に汚れた水や石鹸水を入れない 4.術後4週間は手術した目に圧力をかけない（目をこするなど）.夜寝るときは手術した目を押さないようにして手術した目の外傷を予防する。便の乾燥には下剤を服用し.息を止めたり重いものを持ち上げたりするような無理な力は避けましょう。
5. 手術後3日目くらいから.他に目の違和感がなければ.屋外に出て活動することができます6. 手術後1ヶ月経てば.泳ぐこともできますが.プールで.水しぶきの衝撃を避けるために水泳用ゴーグルを着用する方が良いでしょう。
医師のアドバイス：多くの白内障患者は.手術後に寝たきりになることを選択しますが.これは実際には間違っています。また.「鍼灸師」という職業柄.鍼灸の施術を受けられる方も多くいらっしゃいます。きちんと散歩や太極拳などの癒し系の活動をすることで.目の回復が早くなるのです。