妊娠初期には明らかな症状が現れないこともあるが、乳房の変化、吐き気や嘔吐、基礎体温の上昇などの反応を示す妊婦もいる。 1.乳房の変化：妊娠後のホルモンレベルの変化は、乳房の肥大、腫れや痛み、乳輪の色の濃さなどに現れます。 2.吐き気と嘔吐：食欲不振、油物を嫌うことがあり、少量の食事にし、脂っこいもの、辛い刺激物、冷たいものは避け、消化の良いあっさりしたものを食べ、栄養素の補給に気を配ることをお勧めします。 3.妊娠後、基礎体温は0.3～0.5℃上昇するが、これは正常である。 妊娠初期は精神的なプレッシャーに負けず、良い精神状態を保ち、定期的に妊婦健診を受けましょう。