どのようなカルシウム錠剤が子供に最も効果的であるかということはなく、子供は炭酸カルシウム、グルコン酸カルシウム、乳酸カルシウムなどを選ぶことができ、同じ種類のカルシウム錠剤であっても、その効果には個人差がある。 1.炭酸カルシウム：主に重質炭酸カルシウムと軽質炭酸カルシウムの2種類に分けられ、臨床的に重質カルシウムと軽質カルシウムと呼ばれ、骨の発育を促進し、骨粗鬆症を予防することができる。 2.グルコン酸カルシウム：グルコン酸カルシウムは有機カルシウム塩であり、グルコン酸カルシウム内服液、グルコン酸カルシウム錠剤、グルコン酸カルシウム容器にすることができる。 これらは、骨粗鬆症を効果的に予防し、骨の発育を促進するカルシウムサプリメントである。 3.乳酸カルシウム：例えば乳酸カルシウム顆粒は、骨や歯の石灰化を促進し、カルシウム不足による骨や歯の発育を予防することを目的としたカルシウムサプリメントです。 お子さんのカルシウム不足の場合は、まず病院で検査を受け、医師がカルシウム不足の状態や身体の発育状況に応じて最適なカルシウムサプリメントを選ぶことをお勧めします。