産後数日間の母乳育児について

  通常.出産後1〜2日で乳汁が分泌されます。 しかし.母体の健康状態が悪いと.通常.産後3〜4日ごろから母乳が出るようになり.遅くとも7日以内には出なくなるそうです。 しかし.母乳が出る正確な期間は.母親の体調や妊娠中の合併症の有無によって異なるため.一概には言えません。  お母さんのホルモンレベルの変化と赤ちゃんが乳首を刺激することにより.通常.出産後1~2日で母乳が出ます。 しかし.産後出血や妊娠高血圧症候群.産後の哺乳状態が悪いなどの要因があると.産後の乳汁分泌は比較的遅くなり.1週間前後となることがあります。 また.出産後にお母さんが不安でたまらなかったり.落ち込んだりして機嫌が悪いと.出産後の母乳分泌も遅れます。  出産後30分以内に乳首を吸わせ.母乳の分泌を促すために24時間に8回以上確実に吸わせることが望ましいとされています。 同時に.母親の気分を明るく保ち.栄養を補うために良質のたんぱく質を含む食品を多く摂ることで.できるだけ早く母乳が出るようにすることが必要です。