胃酸過多を伴うランニングは、消化不良、肥満、胃食道逆流症などの胃の病気が原因で起こることがある。
1.消化不良：患者自身に消化不良があるため、ランニング後に胃腸の蠕動運動が弱まり、胃に食べ物が残りすぎて胃酸が出たり、嘔吐などの症状が出ることがある。
2.肥満：肥満の人、特に腹部肥満の人は、腹部の脂肪が多く、腹腔内の圧力が高くなり、胃の圧力が高くなり、特に走った後、胃食道逆流を刺激しやすくなり、胃酸、吐き気、嘔吐などの症状を引き起こす。
3.胃の病気：慢性胃炎、胃食道逆流症などの胃の病気を患っている場合、ランニングの運動量が多すぎると、胃腸への血液供給が不足し、胃の蠕動運動に影響を及ぼし、胃酸の逆流症状が現れることがある。
ランニングで胃酸が逆流する原因はいろいろありますので、まずは病院で具体的な原因をはっきりさせ、医師の指示に従って治療することをお勧めします。