腸チフスは春夏秋冬を問わず.万病の始まりである。
1.腸チフスの順番
風寒外寒→→→気滞火→→→肺胃陰虚血→→→脾虚湿→→→腎陽虚陽。
3.外邪の発生とその原因
（1）車の窓を開けて風を直接体に当てると.風邪や発熱につながりやすい（2）夏場に首の低い服を着て.大椎や風門.肺兪の位置に風を当てる（3）夏場にクーラーを直接体に当てると.風邪や発熱につながりやすい。 私も.例えば冬.20度以上の部屋でも.長時間頭を下げていると.首がとても疲れるし.手で首をさすってみると.とても冷たく感じることがある。
(4) 冷たい飲み物を食べ過ぎると腹痛になりやすく.長く続けていると肺の風邪を引きやすくなります。2014.2.23 子供が来院され.母親が不安そうに「どうしてうちの子はいつも具合が悪くて.月に一度は風邪を引くのでしょうか？ うちの子は体質が悪いのでしょうか？ ミネラルウォーターのペットボトルを触ってみると.氷水のようにとても冷たい。
（5）活動で汗をかく.着替えが間に合わない.暑がりで寒がり.急に熱が出やすい。 汗をかいた後は風が吹く。
(6)夜.毛布をかけずにかき回すと.鼻づまりを起こしやすく.体が冷えて痛くなり.泣くこともある。
(7)新生児は生まれるとすぐに冷える。 新生児が生まれると.分娩室が低温になるため冷え性になる。 例えば.鼻が冷たかったり.手足が冷たかったりします。 子どもは生まれたときから冷えています。 私の赤ちゃんが生まれたのは太陽暦6月の初め.気温は20度前後で問題なかった。 しかし.生まれたばかりの赤ん坊の小さな鼻は冷たく.小さな手を触ってみると.やはり冷たい。 よくよく考えてみると.実は生まれたばかりの赤ちゃんは寒かったのだ。 生まれて間もない頃.母親の体温は37度.生まれた瞬間は20度以上になり.その前後で体温差は約10度.温度差は非常に大きく.さらに子供の体は弱く.耐えることができないので.子供は冷えているのだ。
4.外邪の特徴
(1)留まるが消えない。
（2）陽気を害する。
5.内熱の原因と特徴
(1)滞熱。
(1)冷えによって体内の熱が分散されず.内熱が発生する。 特に子どもの冷え症や発熱に多い。 これは特に子供の風邪や発熱に多いのですが.寒の気が気孔を閉じ.体内の陽熱が常に発生し.それを分散させることができないので.溜まれば溜まるほど内熱が発生するということです。 冷たいものがある日突然熱くなるのではない。 訊いてみよう。外からの熱も力もなく.そこに置いてある角氷が熱くなることがあるだろうか？ したがって.子供の風寒の咳では.内熱を取り除くことを忘れてはならない。
（2）辛いもの中毒：辛いものなどは内熱を生じます。
6.内熱によって生じる症状
(1)咳.
(2)舌が赤いか薄い赤色で.薄い黄色か薄い白色で覆われている.
(3)イライラ.せっかち.かんしゃくを起こしやすい.
(4)胸が締め付けられる.息苦しい.話したくない.
(5)尿が黄色くなる.便が乾く。 例えば.麻黄湯の生甘湯.桂枝湯の白少甘湯など.小青竜湯の五味子白少.参星湯の梨皮・沙神など。
(1)口の渇き.鼻の渇き.喉の渇きなど.
(2)喉の渇き.
(3)夜間の咳.
(4)粘り気のある痰.または少ない痰.
(5)乾燥した便.
(6)量の少ない黄色っぽい尿。
8.脾虚湿証
(1)力のない咳.
(2)力が入りやすい。
（3）食べ物がたまりやすい。
(4)不機嫌.
(5)白くやや厚い舌苔.
(6)痰を伴う咳。 色は黄色か白。
(1)手足が冷たく（皮膚温が低い）.寒さや風を怖がりやすい;
(2)風に当たるとくしゃみが出る.鼻水がよく出る.鼻水が大量に出る;
(3)体力がない.風邪をひきやすい.風邪と発熱を繰り返す;
(4)発育が遅れる（低身長.低体重）.後頭部の凸.尿量減少.陰嚢（いんのう
（5）食欲不振。 腎は胃への入り口です。
10.日常のコンディショニングの原則
(1) これら5つの要素の数と割合を決定する。
臨床治療も包括的であるべきで.どちらか一方が欠けてもいけない。 そうでなければ.短期的には効果があっても.長期的には効果がなかったり.効率が悪かったりする。 これら5つの理由は.すべての面で注意する必要がある。 どれかひとつでもケアしなければ.良い結果は得られない。 本当にそうだ。 どれかひとつ.あるいは2つか3つの原因にしか対処できなければ.短期的には効果的でも.長期的には非効率となる。 ですから.これは医師の漢方薬の腕が本当に試されることのひとつなのです。 漢方薬は漢方薬の中でも非常に重要な部分なのです。
11.日常の養生法
（1）外邪：
陽を温めて寒を散らす食べ物：生姜。
陽を温め寒を散らすツボ：身柱を揉む。
冷えを防ぎ.温めるための生活習慣：冷房を控え.衣服を多くし.夏はお腹を覆う。 立ち襟の服を着る。
冷えを防ぎ.体を温める食事：①冷たい飲み物を控え.温かいものを食べる.温かいスープを飲むなど。 (
②ぬるま湯で顔を洗い.熱いお風呂に入る。
（2）内熱：
クチナシの炒め物を使う。 クチナシの炒め物は.上焦.中焦.下焦の四方の三角形の火を清めることができ.あまり苦くないので好んで使う。
食べ物：梨の皮とゴーヤで内熱を取り除く。
ツボ：肝を清め.肺を鎮める。
（3）陰を傷める
陰を養う食べ物：百合.梨.川芎など。
陰を養うツボ：永泉.太渓をさする。
脾臓を強化するには.大麦.山芋.蓮の種などを使用します。
ツボ：足三里をさする。
（5）腎を補う
食物：クコ.熟地.桑。 味は1～2種類を選ぶ。
漢方薬：劉維帝黄丸など。
ツボ：永泉.太渓を揉む。 腎兪.命門の灸。
日光浴は陽を温め.冷えを散らす。 毎日1～2時間日光浴をさせる。 実際.六気の病証鑑別の観点で問題を解決するのは簡単である。 これが.臨床治療で多くの子どもたちが長い間治らない理由である。
(1)一面または二面三面を重視し.それ以外をおろそかにしている。
(2)五面を同時に治療していない。
(3)経過観察をしていない。
(4)薬の比率の調整が間に合っていない。 治療過程が変われば5つの側面の割合も変わるので.それに合わせて
変える必要があるからです。