漢方薬の逆流はよくある現象で.初めて薬を飲む患者さんやお子さんはこの症状が出やすいので.次のような方法で緩和しましょう。 1.薬の飲み方を変える：漢方薬の逆流がある場合.薬の飲み方が勢いが良すぎて.胃粘膜が適応できないことが考えられます。 小口で何度も飲むようにして.逆流が少なくなるか観察してみてください。 また.これまで漢方薬を少量ずつ何度も飲んでいて.逆流が強くなっている場合は.大量に急激に飲んでみて.逆流がないかどうか観察してみましょう。 全体として.薬の飲み方を変え.いくつかの方法を試し.最も適した薬の飲み方を見つけ.逆流感を最小限にする。 2.薬を飲む時間を明確にする：漢方を飲む時間は.一般的に食前と食後.寝る前などに分けられる。漢方を飲んで逆流する患者は.薬を飲む時間を明確にし.間違った飲み方はないかを調べることをお勧めする。 例えば.食後に飲むべき漢方薬を食前に飲んでしまうと.漢方薬の苦味や辛味が胃粘膜を刺激してしまい.逆流や嘔吐につながる可能性があります。 そのため.薬を服用する時間について医師と明確にし.適切な時間に服用することができます。 3.薬を冷やして服用する：一部の漢方薬は熱いと味が重く.冷やすと味が薄くなり.舌と胃の耐性が少し高くなり.逆流が緩和されます。 4.砂糖を含んで味を消す：患者は薬を飲んだ後すぐに口をゆすぎ.氷砂糖を含むかチューインガムを噛み.味が薄くなりましたらいいです。 5.注意をそらす：漢方薬が逆流する原因の大部分は心理的な影響であり.漢方薬がまだ口に入っておらず.神経質になり始め.逆流しそうになり.この状況は注意をそらすためにいくつかの措置を取ることができます.例えばテレビを見て.本を読んで.音楽を聞くなど.興味のあることに集中して.漢方を飲みながら.一定の緩和の効果があるかもしれません；6.その他 対策：咽頭炎があり.咽頭反射が敏感な患者さんがいて.薬を飲むときに吐いて吐き気がするだけでなく.歯を磨くときにも吐いて吐き気がすることがあります。 このとき.主治医とコミュニケーションをとりながら.同時に咽頭炎の治療ができ.咽頭炎の改善後.薬を吐く状況がすべてよくなることができます。 漢方薬の逆流がある患者さんで.症状があまりひどくない場合は.上記の方法を試すことができます。 もし.逆流症状がひどくて改善しない場合や.漢方薬も飲めない場合は.薬の組み合わせを調整したり.西洋医学の治療薬を使うなど.主治医に相談するとよいでしょう。 もっとも.患者さんの中には.必ずしも漢方薬による逆流ではなく.胃の不調に悩まされている場合もありますので.注意が必要です。