母乳には新生児の成長に必要なすべての栄養素が含まれており.たんぱく質.脂質.乳糖.無機塩類.ビタミン.水分などの主成分の比率は.子どもにとって最も消化吸収しやすく.食欲を誘発して子どもの成長・発達を促します。 母乳育児は.食事と栄養のバランスを保つだけでなく.赤ちゃんの免疫力を高め.病気と闘うための最良の方法なのです。 母親の初乳に含まれる抗体.ヌクレオチド.タウリンは.乳児の脳や視覚の発達に不可欠です。 腸管をきれいにし.胎便の排泄を促します。 母乳の免疫成分は.乳児の抵抗力を高め.下痢や呼吸器系の感染症を予防します。 授乳中.お母さんは赤ちゃんの体温の変化を感じることができ.特定の病気を早期に発見することができます。 多くの母親は.”私も6カ月までは母乳にこだわりたいのですが.いつも母乳が少なくなって赤ちゃんに足りなくなるのが心配で.ミルクと混ぜて徐々に母乳をあきらめています。”とまた反対します。 実は.ここには「体重が増えずに赤ちゃんが太ったかどうか」という基準があるんです。 体重が増え続けているのであれば.まだ十分にミルクが飲めるということです。 一般的に.生後3ヵ月以内は1日に出る母乳の量が500ml～750mlで十分.4～6ヵ月は600～800mlまでの母乳でも十分と言われています。 最初のうちは母乳が本当に少なくても.簡単にあきらめないで.赤ちゃんにもっと吸わせてあげると.授乳反射が刺激されて母乳の分泌が促進され.徐々に母乳が増えていきます。 ストレスや緊張も母乳の出に影響を与えるので.特に産後.職場に復帰したお母さんは.ストレスを溜め込みすぎず.リラックスすることが大切です。 今.働く女性は.仕事での競争に力を入れ.子育てにはあまり力を入れず.出勤すると同時に子どもを高齢者に預け.「手のかからない母親」になってしまい.母親と赤ちゃんの心の絆を高めることにつながらない。 母乳育児は絆を深める時間であり.女性にとって母性を発揮し.魅力を高める時間でもあります。 ですから.若いお母さんは.この貴重なコミュニケーションの機会を逃して.安易に母乳育児をあきらめるようなことがあってはならないのです