通常.1日の中で暑くて元気が出ない理由は3つあります。 まず熱中症ですが.夏の高温多湿の環境.特に太陽の紫外線の垂直照射下では.長時間の労働により大量の汗をかき.脱力感.体温上昇.めまい.吐き気・嘔吐を伴う頭痛などが生じます。 心拍数が早くなったり.顔色が悪くなったり.錯乱状態になったり.一過性の昏睡状態になったりしたら.脱力感の原因として夏バテを考える必要があります。 次に.暑さによる脱力の原因として最も多いのが低血糖で.体内の血糖値が3.9mmol/L以下になると.めまいや脱力感.脱力感が生じます。 特に体が熱くなる夏場は低血糖反応を起こしやすく.ブドウ糖を補給することで症状が緩和されます。 第三に.暑い時のめまいや脱力感は.風熱風邪が原因であり結果でもあります。 風熱風邪の症状は.脱力感.吐き気.嘔吐.喉の乾燥.喉の痛み.発熱を引き起こし.しばしば典型的な臨床症状として体中のエネルギー不足を伴うことがあります。