昨今.人々の移動はますます便利になり.数回のドロップで専用車がドライバーを迎えに来る。 そういえば.学会でヨーロッパに行ったとき.現地のドライバーは休憩時間が厳しく管理されており.2時間で休憩のために停車しなければならなかった。 休憩を取らないと.高額な罰金が課された。 わが国では.タクシー.バス.そして自家用車でさえ.一般にドライバーは安全運転に対する意識が低く.休憩を取らない。現在では義務規定があるが.十分に実施されていない。 長時間の座りっぱなし.それでも引っ張る力が強く.速く走らなければならない姿勢.水分の摂取も少ないため.健康上の問題が次々と襲ってくる。 長時間座っているとどんな病気になりやすいのか？ よく座ると.体が動かない.1つは循環器系に悪い.高血圧が出てくる.2つは神経筋肉に良くない.坐骨神経が圧迫され.手足のしびれや痛みを引き起こす.3つは心理にも悪い.いつも座っているので.人々は緊張状態が高く.気分に影響を与えやすい.肺機能は確かに良くない.また.代謝に影響を与える.座りっぱなしは脂肪になりやすい.いくつかの代謝性疾患になりやすい。 第二に.頻尿.尿意切迫感.性交障害などの下部尿路症状が現れ.尿を我慢することで前立腺炎や前立腺炎を引き起こす可能性もある。 勃起不全になり.家族の幸福に影響を与える。