通常、下腹部の冷えをすぐに解消する方法はありません。 医師の指導に従って、運動、温湿布、薬物療法などの方法で、冷えを解消しましょう。
1.運動：腹部の冷えは適切な運動によって改善される。 ヨガ、太極拳などは経絡を刺激し、体を強化し、冷えたガスの排出を助けます。
2.温湿布：腹部の冷えは温湿布によって行寒を助けることもできる。 一般的に、温湿布は血液循環を活性化し、瘀血を取り除き、中部を温め、寒さを散らす（脾胃薬を温めて寒さを散らす）。
3.薬物：腹部の冷えは、医師の指示に従って、冷えを排出するための薬物を使用することができます。 桂枝茯苓丸、桂枝茯苓丸、香砂養胃丸などの薬は、いずれも中部を温め、冷えを散らす作用がある。 これらの薬の副作用や禁忌は明らかではない。
この2つの薬は、風邪をひいて熱のある患者は服用すべきではなく、胃の焼けるような痛み、隠れた痛み、口や舌の乾燥などの胃痛のある患者は服用すべきではない。
平常時に風邪を悪化させないために、衣服の防寒をしっかりするのはもちろんのこと、胃腸を養うために適当な温かい食べ物を食べることもできますが、症状が緩和されない場合は、臓器への悪影響を防ぐために、適時に医師に相談してください。