糖尿病の患者さんは.夕食に軽食をとるようにしましょう。 夕食に脂っこいものを食べ過ぎると.夜間の全血糖が高くなり.翌日の空腹時血糖に影響する可能性があります。 空腹時血糖が高いと.空腹時血糖に加え.1日中血糖値が上昇し.翌日の血糖値全体が高くなり.血糖コントロールによくありません。 したがって.糖尿病患者のために.夕食に軽い食べ物を食べるようにし.毎食は一定量の主食を持つことをお勧めします.主食は約2テールの米.蒸しパン.巣などの主食です。2-3種類の緑の野菜を持つことをお勧めします.緑の野菜は主に野菜のでんぷん含有量が比較的高い場合.主食の量を減らす必要があります。毎食は250 mlの純乳または野菜スープ.野菜スープで消費することができます。 小麦粉や片栗粉を入れないようにする。