卵巣を守るための薬の多くは.独自の漢方薬で.主に肝臓と腎臓を養い.血を補い.滋養することに重点を置いています。 夜更かしや頻繁なセックス.多胎は.卵巣機能低下の主な原因です。 また.体重を減らすために栄養失調に陥る女性もいますが.これも卵巣機能の低下を招き.無月経や妊娠できないといった症状が現れます。 卵巣機能を正常に保つためには.十分な栄養と皮下脂肪が基本条件となります。 体重を減らしすぎないことが大切で.12時前には就寝し.栄養バランスのとれた食事をとることで.卵巣機能の低下を遅らせることができます。