運動中にアドレナリンは分泌されるのか？

運動中、体内ではアドレナリンが分泌される。 アドレナリンはカテコールアミンの一種で、体内の副腎髄質から分泌されるホルモンであり、呼吸を速め、心拍数と血流を増加させ、身体活動により多くのエネルギーを供給する。 副腎髄質の活動は交感神経に支配されており、運動状態では交感神経が非常に活性化され、アドレナリンの分泌が増加すると骨格筋の血流量、心拍数、心収縮力が増加し、酸素消費量が増加する。 そのため、運動時にはアドレナリンが分泌され、長時間の運動はカテコールアミンに一定の変化をもたらすといわれている。