糖尿病の予防には、定期的な血糖値スクリーニング、食事管理、運動管理などが含まれる。コントロールには、健康教育、食事管理、運動管理、薬物療法、血糖値検査などが含まれる。
予防：妊娠糖尿病、肥満者、糖尿病の第一度近親者などのハイリスク群では、糖尿病を予防する必要がある。 予防には、糖尿病を発見するための空腹時血糖と食後血糖の定期的なスクリーニング、塩分、油分、糖分を控えた健康的で合理的な食事、ジョギング、水泳などの適切な運動、過肥満を避けるための良好な体重管理などが含まれる。
コントロール：糖尿病患者には、健康教育、糖尿病管理に対する認識、糖尿病の危険性の明確化、合理的な食事、少食、減塩、低脂肪、低糖の食事、適度な運動、合理的な血糖降下薬の使用、定期的な血糖検査、血糖を理想的な範囲にコントロールすること、定期的な病院へのフォローアップと評価など、血糖コントロールを学ぶ必要があります。
糖尿病が発症したら、適時に病院へ行き、医師の指導の下、合理的な治療を行い、血糖値を効果的にコントロールすることが重要である。 糖尿病は怖くない、怖いのは合併症で、糖尿病患者は積極的に血糖をコントロールする必要があり、合併症の発生を遅らせる。