なぜ女性は膣痙攣を起こしやすいのか？ 膣炎は今や女性に非常に多い病気ですが.多くの女性は膣炎についてほとんど知らないのが現状です。 多くの女性は.生活習慣の乱れから膣炎になり.それが発見されないままになっています。 これは通常.多くの女性が自分の体をきちんと清潔にしていないために.膣内に雑菌が入り.膣炎に感染することが原因です。 また.「きれいになる」と思って.膣洗浄剤を好んで使っている女性も多いようです。 女性は膣内洗浄剤を使いすぎないようにしましょう。膣内環境を悪くして細菌が繁殖しやすくなり.膣炎になる可能性があるので.濃度の低いものを選ぶとよいでしょう。 また.生理用ナプキンの不適切な使用も同様です。 生理用品の使用は通気性が悪く.膣内の細菌感染を引き起こす可能性もあります。 そのため.女性は必要のない場合は.生理以外の時期にナプキンを使用しないようにしましょう。現代の女性の中には.ピチピチのズボンを好んで履く人もいますが.それでは風通しが悪くなってしまいます。 多くの女性は仕事で長時間座りっぱなしなので.陰部の通気性が悪くなるだけでなく.下半身の血行が悪くなり.膣炎になることもあります。 不純なセックス 不潔な性生活は.女性の膣炎の原因でもあるのです。 そのため.女性は性行為をする際に.雑菌が膣内に入らないように衛生面や清潔さに気を配る必要があります。 膣の炎症では.人は炎症を悪化させる可能性のあるいくつかの詳細を無視しがちです。 膣炎に注意：下半身が特にかゆく.カッテージ状の分泌物があり.排尿時に灼熱感がある場合は.おそらく菌状息肉症であり.医師の監督のもとで薬による治療が必要です。 かゆみが我慢できない場合は.ビタミンEのカプセルを切り開き.滅菌した先の丸い綿棒で膣口に塗ると.かゆみが緩和されます。 短期間で再発する場合（例えば3～6ヶ月の間に3回）.より深刻な基礎疾患を除外するために必ず検査を受けてください）女性の膣は.前方を尿道.後方を肛門に囲まれた外界とつながる管で.暗くて湿った状態にあり.細菌感染しやすいものです。 しかしながら.膣炎は婦人科系炎症性疾患の中で最も多い病気ですが.女性が生涯に膣炎を患うことはまだ少なく.それは単に以下の理由によるものと考えられます。 膣には防御システムが備わっています。 この防御システムをわかりやすく一言で言うと.「2つの扉が調和して外敵から守る家」ということになります。 第一の扉は.女性の外陰部の大小の陰唇が左右に合わさり.膣口と尿道口を二つの扉のように覆っていることである。 2つ目の扉は骨盤底筋で.普段は膣口を閉じ.膣の前壁と後壁を密着させて外部の病原体から守っているのです。 しかし.月経のある女性は膣壁がゆるんでいるため.この機能が弱くなります。 そのため.膣炎を抑えるためには.生活の中のちょっとしたことに気を配ることが大切なのです。 膣炎を予防するには.清潔に気を配り.病原菌の攻撃を防ぎ.感染源を絶ち.再発しない体づくりをすることが大切です。 生理用品の洗浄を怠ると.洗いすぎで膣内のpHバランスが崩れ.膣炎を誘発することがあります。 炎症があると.多くの女性はそれを話すのが恥ずかしくなり.治療を避けてしまうことが多いので.ちょっとした病気が大きな病気になってしまうことがあるので.予防をしっかりする必要があります。 トイレに行く前に手を洗う.排便後に陰部を前から後ろに拭く.毎日陰部を洗う.下着を取り替えて風通しのよいところで乾かす.自分の洗面器とタオルを使う.下着と靴下を別の鍋で洗う.などです。 2.抗生物質を乱用しない。 抗生物質を大量に長期に使用すると.膣内細菌の関係が損なわれ.カンジダが過剰に増殖して病気の原因になることがあります。 3.運動.体の抵抗力が落ちると.カビなどの病原菌が膣内で猛威を振るうことがあります。 そのため.女性は定期的に運動を行い.体の抵抗力を高めておくことをお勧めします。 また.生理中の生理用ナプキンの使用により.膣内に雑菌が入り込み.感染することもあります。 膣炎は再発しやすい病気なので.正しい治療法を選択することが大切です。