黒ずみと毛穴の拡大は、過剰な皮脂分泌と不適切なクレンジングが関係しており、毎日のケアと物理療法によって大幅に改善することができる。 黒ずみと毛穴の広がりは、通常、皮脂腺から過剰に分泌された皮脂がフケやホコリと混ざって毛穴をふさぎ、空気に触れることで酸化して黒ずみとなり、毛穴が広がることで一緒に発生します。 1.毎日のケア：洗顔とスキンケアで症状はかなり改善される。 まず、適切な洗顔に気を配り、脂性肌の方は洗顔の回数を増やし、角質を除去する洗顔料を適切に使用し、化粧品を使用している方はメイクをしっかり落とすことに気を配る。 辛い刺激、糖分の多い食事を減らし、新鮮な野菜や果物を多く食べるように注意する。 2.物理療法：一般的に言えば、正しいクリーニングは、より頑固な人々のためににきび針を使用することができ、黒ずみを除去することができるようにすることができます。 拡大した毛穴の回復が遅く、光電気治療（強力なパルスライト、フラクショナルなど）は理想的な結果を達成することができます。 患者さんは積極的に医師の診断を受け、医師の指導のもとで適切な治療法を選択することをお勧めする。