心筋虚血は.長期にわたる高塩分.高脂肪.高コレステロールの食事により.冠動脈にプラークが形成され.それが持続的に蓄積して冠動脈の狭窄を引き起こすことにより.心筋虚血と低酸素症を引き起こし.狭心症を中心とした一連の症状を生じます。 心筋虚血の症状を緩和するために食べられるのは.主にサルビア.ベニバナ.田七人参で.体の代謝を促進し.血管の内皮を滑らかに保つ働きがあるそうです。 また.心筋虚血の症状を改善するために.キャベツ.ほうれん草.オート麦.りんご.バナナ.トマトなどの果物だけでなく.緑黄色野菜を多く食べるなど.食生活をコントロールすることも必要です。