顔面神経麻痺後の自分でできるマッサージ方法

  急性期には.麻痺した顔面筋を鏡の前で1日数回5~10分間自分の手でマッサージして局所の血行を良くし.麻痺した筋肉が健側に過度に牽引されるのを抑えるという.簡単で効果的な物理療法を行うことができます。 顔面神経麻痺は.患側の前頭線が浅いか無い.眼裂が大きく瞼を閉じられない.患側の鼻唇溝が平ら.口角が垂れるか曲がっているなどの特徴があるため.上記4点の麻痺に応じて指圧を行うことが可能です。 手のひらや指を陽白.太陽.頬.地倉のツボに固定し.円を描くように.または上下に5分ずつマッサージするとより効果的です。 神経機能が回復し始めたら.鏡の前で麻痺側の表情筋を個別に練習することで.麻痺した筋肉の回復を早めることができます。 なお.顔の筋肉は非常にしなやかなので.マッサージはソフトに.適度に.継続的に.着実に行うことが望ましく.1日午前と午後に1回ずつマッサージするのが適当である。  温故知新:顔面神経麻痺は.合併症を防ぎ.急性疾患が慢性化しないよう.通常の病院で適時に治療する必要があります。 あなたの健康が私たちの一番の願いです。