セックスは素晴らしい楽しみであり.夫婦の生活の調味料であり.関係を促進する役割を担っている。 そして.人生の加速度的なペースで.多くの老夫婦にとって.セックスは知らず知らずのうちに「ファーストフード」となり.夫婦の間に.もはや新鮮な感覚を持たず.一部の夫婦と.結婚の終わりまで「性的関心」の危機のためである。
1.親密でロマンチックな雰囲気を作る
長く安定した親密な関係の中で.慣れた環境.慣れた相手.慣れた性生活のプロセスは.徐々に味気なくなっていきます。 そこで.まずは性生活をよみがえらせるために.性生活に変化を与えることが必要です。
暖かく.ロマンチックで優しい雰囲気を作れば.欲望を喚起し.情熱を再燃させることができます。 寝室に柔らかな明かりを灯し.新しいシーツやカバーをかけ.アロマテラピーを施し.心地よいソフトミュージックをかけ.部屋全体を愛の香りで満たすことが最も大切なことです。 このとき.女性はヘアスタイルを整え.セクシーなパジャマセットに着替え.香水を吹きかけて.彼をダンスに誘うのもいいでしょう・・・・・・。
また.”萌え “と “癒し “をキーワードに.”癒し “と “癒し “を融合させた “萌え “なライフスタイルを提案します。
バスルームやキッチン.車の中.ホテル.大自然の中など.寝室以外の場所で愛を育んでみると.新鮮さと常に新しい感覚を得られるだけでなく.思わぬスリルを味わうことができますよ。
そのため.夫婦だけで外出し.待ち合わせをして映画やキャンドルライトのディナーを楽しんだ後.田舎やホテルに出かけて情熱を追体験し.夫婦の世界を楽しむことは.関係を深めるだけでなく.カップルにとって優れた関係の潤滑油になるのです。
3.早朝のセックスはよく始まる
情熱的なセックスというと.まず夜が思い浮かびます。 実は.夜と比べると.早朝のセックス指数が一番熱いのです。 たまにセックスに興味を持てない女性には.早朝にセックスするスケジュールを組んでみるといいと性科学者がアドバイスしているように.まずは起床後の早朝にセックスしてみることだ。
この時間帯のセックスは質が高いからです。
8時間労働の仕事.仕事後のジム.友人との夜の電話の後.どれぐらいセックスに興味があるのか試してみることです。 反対に早朝は.頭が真っ白になり.睡眠ホルモンであるパインが疲れを感じさせなくなるので.セックスをするのに最適な時間帯と言えます。 この時.男性の体内のテストステロンの含有量は.一日の残りの時間よりも約25％高くなり.彼のホルモンは静かに沸騰し.情熱にふけるために彼と一緒に素早く!
4.オシャレにこだわる
漠然とした色気の美しさは.男性が喜ぶポイントです。
レースや彫刻.カットアウト.透明や半透明の質感など.セクシーランジェリーは眩しさを演出し.女性を自分の体に魅了させ.男性の想像力を掻き立て.興奮させ.脱がせたい衝動を起こさせるためのものです。 男性にとって.全裸の女性はセクシーなランジェリーを身につけた女性よりもはるかに色気がないのです。
男性がパートナーに同行してエロティックランジェリーを購入する場合.女性は相手が自分を大切にしてくれている.一番身近な恋人として扱ってくれていると感じるので.特別な性的興奮と快感が生まれ.身体的・心理的満足を同時に得られる状態になるのだそうです。 ただし.エロティシズムの形や規模においては.双方が誤解のないようにコミュニケーションをとる必要があることに留意する必要があります。
5.性的なコミュニケーションが重要
セックスは単なる性器の組み合わせではなく.二人のパートナー間の感情の交換でもあるのです。
これらの言葉は.性的関心を調節することができます。
また.「この人.いい人だな」「この人.いい人だな」「この人.いい人だな」「この人.いい人だな」「この人.いい人だな」「この人.いい人だな」「この人.いい人だな」。 そして男性は.女性をより感動させ.深い欲望を動員することができるいくつかの褒め言葉を言うことで.女性もまたあなたの次の情熱を受け入れ.渇望するようになるのです。
セックスの後.お互いの性的感情を話し合い.より多くのコミュニケーションをとり.好きなもの.嫌いなもの.どの体位が一番気持ちいいか.自分の本当の性的経験を伝える.または性的ファンタジーを表現するなど.これらの性的議論は.お互いをより親密にさせることができます。
このように.”萌え “と “萌え “が同居することで.”萌え “と “萌え “が同居することになり.”萌え “と “萌え “が同居することで.”萌え “と “萌え “が同居することになるのです。
6.もっと愛撫.スマートハグ
セックスは情熱と前戯の嵐だけでなく.情熱の後に後戯もあります。 クライマックスほど派手でなくとも.長く.深く.歌の終わりを迎えるのです。
そして.カップルが愛し合った後は.ハグやおしゃべり.キスなど.親密で温かみのある時間を残さなければなりません。
男女の生理機能の違いから.男性の性的興奮は女性よりも早く.射精後にオーガズムに達することが多いため.多くの男性はセックスの後に休息や他のことをしたいと思うようです。
セックスの後は.お互いにしばらく抱き合ったり.また.お互いのパフォーマンスを肯定したり.褒めたりすることができます。 これらはすべて.調和のとれたセックスライフに貢献し.次のセックスを望むようになるのです。
参考文献：
[1] タン・ギグリング。 夫婦間の性生活の雰囲気作り[日].
[2] 劉徳峰. 性生活プラスαの5つの「賢さ」[日].
[3]呂黎。 夫婦のセックスを向上させる方法[J]。 月刊健康,2012,33(4):344-346.
[4]Wen Su. を変更するには.愛を作る場所[J]。 中国健康月刊,2005(1):56-57.
[5] 韓裕華. 早朝のセックスでより良い一日を[日]. Family Medicine,2004(11):18-18.