耳つぼ操作は.10のマッサージテクニック.ワンストップ.首尾一貫したマッサージの要件に分けることができます。 マッサージの最適な量は.朝.昼と夕方に一日一回行うことであり.各回約10〜15分.良好な健康効果を達成することができます。 この方法を行うとき.各耳のツボの分布や名称を覚えていなくても問題はない。重要なのは.テクニック全体が全身の臓器や組織の代表的なツボのマッサージを網羅していることである。 あなたが方法に従っている限り.それは健康管理マッサージを行うために彼らの臓器.手足や骨に同じです。 アプリケーションの年は.病気の予防と治療を達成することができ.体を強化し.延命効果。 耳のマッサージ操作の具体的な操作 まず第一に.両手の手のひらは.手のひらLaogongポイント熱にお互いをこすり.その後.再びそれを行うために一度にトップ10の技術の耳のマッサージ操作。 耳介マッサージの注意事項 耳介マッサージを実施する前に.快適で治療効果を高めるために.必ず以下の事項に注意してください。 まず.耳つぼマッサージを行う前に.皮膚をこすらないように平らな爪を切っておくこと。 耳介の皮膚に外傷.骨折.出血がある場合.湿疹.凍傷.潰瘍がある場合は.当分の間マッサージを行わない。 第二に.耳指圧の手技は軽重をつけなければならない。特にマッサージを習い始めたころは.あまり強くしすぎず.徐々に圧力を上げていくべきである。 重病患者や乳幼児が受動的なマッサージを行う場合は.強さのコントロールと習得にもっと注意を払うべきである。 その後.耳介指圧操作機能バイアス “興奮 “なので.耳介マッサージを行うには夜.それは耳介マッサージ.精神的な高揚.睡眠に影響を与えないように.特に神経衰弱の患者は.就寝前の時間を選択することをお勧めします。 耳指圧健康操作は.セルフケアの方法です。 |にできるようにあなたがそれをすることができます本当に出くわすことあなたは.実際には私のパートナーとi約束.誰でも素早くこの人これらの一見正確にどのように{}人のことを忘れることができます。