冬の初めから.市はインフルエンザのハイシーズンに入り.病院の外来救急でインフルエンザ様患者が約10％を占め.口笛内科の主要病院は外来患者数が通常の約2倍で.病院の点滴数も最高水準に達しています。 “熱が出るとすぐに水分を求める人が多いのですが.実は38.5℃以下では水を掛ける必要は全くないのです” 今回のインフルエンザは漢方でいう温熱性で.重症インフルエンザA型のハイリスク群でなく.体温が38.5℃を超えていなければ.解熱・鎮痛作用のある風邪薬やインフルエンザ薬のほか.漢方薬やスープを服用すれば解決します。 掛け流しの主成分は抗生物質とホルモン剤です。 ホルモン剤は熱を下げる効果がありますが.感染症を広げる原因にもなります。”この観点から.抗生物質はホルモンの使用が引き金となる細菌感染症にのみ使用する “とあります。 現在.大病院の輸液室は「過密状態」であることが多い。”狭い空間に多くの人が詰め込まれているため.病原菌が蔓延しやすく.さらに病状を悪化させやすい” 発熱する患者さんには.A型インフルエンザの患者さん.急性扁桃炎.マイコプラズマ肺炎など.さまざまな病態が想定されます。 州保健局が発表した最近の情報によると.センチネル病院がモニターしたインフルエンザ様症例の69％がインフルエンザで.そのうち98％がA型インフルエンザだったとのことです。 “インフルエンザAは新型インフルエンザで.熱や咳が出ると不安になるのは仕方のないことです。” 外来診療の様子から.A型インフルエンザの症状は他のインフルエンザと同様で.主に発熱.喉の痛み.鼻水.鼻づまり.咳.頭痛.体の痛み.脱力感などが現れ.個々に嘔吐や下痢を伴うことが多いようです。 “これは漢方でいう温熱病で.呉医学院はこの分野に非常に詳しいのです” インフルエンザは主に風邪による発熱に分類され.漢方では漢方薬を服用するのが最も効果的で.医師が個々のケースに合わせて調合することが可能です。 時間を節約したいのであれば.薬局で独自に開発した漢方薬を購入するのもいいですが.その方が比較的簡単です。 風邪の恐れがあり.悪寒.鼻づまり.透明な水様の鼻がある場合は.香蘇散風邪薬.藿香正気散（嘔吐.下痢などの胃腸症状あり）.発熱.喉の痛みがある場合は.清快苓湯顆粒.正気散.香蘇散風邪薬などの抗ウイルス剤を服用するとよいでしょう。 迷信2：ニンニクと唐辛子でインフルエンザ予防 A. 漢方的アドバイス：桑菊ドリンクを飲めばいい ニンニクと唐辛子は辛い食べ物で.万人に適しているわけではありませんが.その辛さを緩和するために.「桑菊ドリンク」を飲むといいでしょう。 人が食べれば食べるほど陰虚を招き.熱を帯びてくる。 “漢方薬は病気の予防と健康管理のバランスが大切です” 健康づくりでは.病気を予防するために何を食べ.何を使うかという「足し算」にこだわる人が多いが.実は「引き算」をすることが適切な場合もあり.それが病気予防の効果も奏でると述べた。 人間の体は抵抗力を低下させるので.インフルエンザAの予防は.まず.特に朝と夕方の寒さを防ぐことが理解される;第二に.混雑した場所は.感染を避けるために.以下を移動する。第三に.残りの時間に注意を払うと.残りの部分と残りの時間.最後に.ホタテ.ロブスターや他のシーフードは.冷たい食べ物ですが.もっと食べてはいけません。 普段から体が弱く.特に風邪を引きやすい人は.寛解期に「玉屏風散」を飲んで予防するとよいでしょう。 また.風や寒さを感じたばかりの時は.生姜湯を飲んで寒さを追い払うのもよいでしょう。 病気の初期に微熱や喉の痛み.軽い咳がある場合は.桑菊花湯を飲むとよいでしょう。 桑菊酒は.中国漢代の医学者である張仲景の著作「腸チフス論」から生まれたとされ.桑の葉.菊の花.鳳仙花.甘草などを主成分としています。 また.菊の花10グラムと（霜降りの）桑の葉10グラムを取り.洗ってから1000mlの水を加え.強火で煮てから10〜15分ほど弱火で調理し.食べるときに砂糖をかければ合理化できるそうです。 桑の葉や菊の花は薬局で買うことができます。