乳糖不耐症の原因には、ラクターゼ欠乏症、分泌不足、活性低下などがある。 1.ラクターゼ欠乏症：ほとんどが先天性で、比較的まれであるが、ラクターゼ製剤やプロバイオティクスの補充により症状が緩和される。 2.ラクターゼ分泌不全：腸管粘膜の分泌能力をはるかに超える大量の乳糖を摂取した場合、ラクターゼの分泌が不足し、乳糖不耐症を引き起こすことがあるが、食事調整により回復する。 3.ラクターゼ活性の低下：腸内感染によって腸粘膜が傷つき、腸内環境が変化することでラクターゼ活性が低下し、乳糖不耐症になることがあるが、原疾患を取り除けば回復する。 乳糖不耐症の原因は他にもたくさんありますが、病気の原因をはっきりさせた上で、医師の指導のもとで的を射た治療を行い、病気の悪影響を減らすために、定期的に病院へ行くことをお勧めします。