生理的な時期に唐辛子を食べるのは好ましくありません。
また.生理期間中に唐辛子を食べると.胃腸の調子が悪くなることがあります。 胃の粘膜に強い刺激を与える辛いものを食べると.状況が悪化して胃の調子が悪くなることがあります。 胃の不快感がなくても.生理痛が強くなる可能性があるので.この時期は食べないようにすることが大切です。 また.辛いものを食べ過ぎると.内分泌ホルモンのバランスが崩れて骨盤内の血管が収縮し.月経量が少なくなったり.月経が乱れて更年期になることもあります。 そのため.生理中は生ものや冷たいものなど.辛いものや刺激の強いものは避けるようにしましょう。