子どもが寝ている間に歯ぎしりをすることは珍しくなく.親は子どものおなかの中の虫だと思うことが多いようです。
実は.さまざまな原因によって.子どもは寝ながら歯ぎしりをしてしまうのです。/> 赤ちゃんが寝ながら歯ぎしりをする理由トップ6/> 1.腸内寄生虫/> おなかの中に回虫がいる。
回虫は子供の小腸に住み着き.栄養を奪うだけでなく.腸壁を刺激して毒素を分泌し.消化不良の原因になります。
おなかが痛くなることが多いので.不眠やイライラ.寝起きの歯ぎしりなどの症状が出ることもあります。/> さらに.蟯虫は歯ぎしりの原因にもなります。
蟯虫は通常人間の大腸にいる虫で.子供が寝入った後.肛門に忍び寄り卵を産むので.肛門がかゆくなり.子供が落ち着きなく眠り.歯ぎしりをするようになるのです。/> 戦略：子供の駆虫をする。
一般的に良い衛生習慣を身につける。/> 2.夕食の食べ過ぎ/> 夕食に食べ過ぎたり.就寝前に食事を加えたりすると.栄養の吸収や利用に影響を与えるだけでなく.胃腸の負担も増えます。
寝るときに.消化管はまだ多くの未消化の食べ物を蓄積しているので.全体の消化器系は.
“一晩働く
“必要があります.連続した仕事.でも咀嚼筋が動員され.不随意収縮.歯ぎしりを引き起こすされています。/> 対策：就寝前に食べ過ぎないように.食後は少し時間をおいてから寝かせましょう。/> 3.ビタミン欠乏症/> ビタミンD欠乏症のくる病は.体内のカルシウムとリンの代謝障害により.骨の脱灰.筋肉痛.植物神経障害などが起こり.しばしば過度の発汗.夜驚症.不穏.寝起きの歯ぎしりなどの症状が現れることがあります。/> 対処法：医師の指導の下で.子供にビタミンDとカルシウムの錠剤を与え.通常より多くの日光.夜間歯ぎしりの状況は徐々に減少します。/> 4.寝相が悪い/> 寝る時.子供の頭がよく片側に傾いていると.咀嚼筋の協調性がなくなり.圧力がかかっている側の咀嚼筋が異常に収縮するため.歯ぎしりをするように見えるのです。
また.夜間に頭を覆って寝ている子供も.二酸化炭素の過剰な蓄積と酸素の供給不足により.歯ぎしりの原因になることがあります。/> 対策：お子さんが悪い姿勢で寝ていることがわかったら.そのうちに調整できるようにしてあげましょう。
お子さんに頭を隠して寝る習慣をつけさせないようにしましょう。/> 5.歯並びの悪さ/> 咀嚼筋に過度な力が加わったり.片方の歯で長時間噛んでいたり.歯の噛み合わせと顎関節症の発生の関係が悪い場合も.夜間歯ぎしりの原因となります。
さらに.歯並びが悪い子どもは.噛む筋肉の位置に異常があることが多く.夜間の睡眠中に無意識に筋肉が収縮して.夜間歯ぎしりを起こすことがあります。/> 対処法：定期的に歯科医院に連れて行き.医師の指示に従って矯正作業や治療を行ってください。/> 6.精神的要因/> 普段は夜中に歯ぎしりをしない子も少なからずいますが.寝る前に心臓に悪い話を聞いたり.怖いものやストレスになるテレビやアニメを見たばかりだと.神経系が興奮しすぎて夜中に歯ぎしりをすることもあるそうです。
また.幼稚園生活に慣れない.クラスの特定の子が怖い.親や家族と喧嘩した.などのストレス（緊張や怒りとして現れることが多い）も原因のひとつで.それがストレスになって夜寝るときに歯ぎしりをしてしまうことがあります。
また.過活動児の中にも.夜中に歯ぎしりをする子がいます。/> 対処法：就寝前に刺激の強すぎるテレビを見せないようにする。
先生や子どもたちと頻繁にコミュニケーションをとり.子どもが心にわだかまりを持っている場合は.時間内に解決できるよう手助けをして.子どもの心理的ストレスを和らげましょう。/>