リッチバンは、主に背中、頸胸郭接合部に脂肪が蓄積してできたシコリのことを指す。 理学療法、運動療法、薬物療法によって症状を緩和することができます。 1.理学療法：温湿布やマッサージなどの物理的な方法で治療し、血行を促進することで症状を改善します。 2.運動療法：饅頭の形成は主に背中、頸胸接合部の脂肪の蓄積によるもので、頭が前方に伸びることで胸腔が後退し、饅頭のようなコブが形成されます。 ヘッドアップ、頸部伸展、胸部伸展などを行い、頭部前方および胸郭後退を改善し、症状を緩和することができます。 3.薬物療法：頚椎症が合併している場合、痛みの症状が出ることがあり、この時、イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬を処方して、痛みを和らげることができます。 もし、生活習慣を改善しても症状が緩和されない場合は、速やかに医師に相談し、病気の原因をはっきりさせ、医師の指導のもと治療を受ける必要があります。