妊娠中は.胎児の発育に必要な栄養が増え.食事量が通常より多くなることや.運動障害による移動手段の減少などにより.便秘になりやすいといわれています。 妊婦が重度の便秘になると.胎児に影響を与えることがあります。 例えば.流産や早産.胎児の正常な発育につながる可能性があります。 便秘はしばしば痔を引き起こしたり悪化させたりすることがあり.便秘になると排便が特に困難になり.腸閉塞になることもあります。 腸閉塞があると.胎児の流産につながったり.排便が特につらいと胎児が流産してしまったりすることがあります。 また.妊娠中の便秘は.直腸に大量の便が溜まることで子宮を圧迫し.胎児の苦痛につながるなど.胎児の成長・発達に悪影響を及ぼすことがあります。 したがって.女性は妊娠中に適切な運動をし.新鮮な緑色の果物や野菜を多く食べ.便秘にならないように心がける必要があります。 妊娠中に便秘になると.腸内に便がたまることで胎児が骨盤腔内に下降しにくくなり.分娩が困難になるため.陣痛にも影響することがあります。 そのため.妊婦さんは腸内環境を整え.なるべく便秘にならないようにすることが大切です。