乳幼児とは.一般的に1歳までの子供を指し.全体で1日11〜18時間程度眠っていると言われています。 睡眠時間は月齢とともに減少し.同じ月齢の赤ちゃんでも個人差はありますが.一定の範囲内で変動します。生後2ヶ月までの赤ちゃんは1日に約16～18時間.1回に2～4時間程度眠ります。 生後2カ月から4カ月にかけての赤ちゃんの睡眠時間は1日平均15～16時間で.日中よりも夜の方が長く眠ります。4カ月から1年までは1日11～12時間で.徐々に昼夜24時間の生活リズムができ.明け方まで眠ることができ.朝と昼に1回ずつ仮眠する習慣が身につきます。 基本的には.赤ちゃんが元気で食欲も普通にあり.体長や体重が順調に発達していれば.安心です。 ただし.1日の睡眠時間が正常範囲から2時間以上ずれる場合は.赤ちゃんの成長と発達を見守るために.小児発達医療クリニックに相談する必要があるかもしれません。