膝関節には前十字靭帯と後十字靭帯があり.十字靭帯とも呼ばれる。
前十字靭帯は脛骨の顆間膨隆部の前面から始まり.後方.上方.側方に大腿骨上顆の内面で終わる。前十字靭帯は脛骨が前方に移動して外側に回転しないようにし.膝関節の動作を安定させる重要な役割を担っている。
通常.交通事故やスポーツ外傷でみられます。
膝の前十字靭帯は.膝を過伸展させたり.力を加えて過伸展させたときに損傷します。
膝の屈曲時に大腿骨に前方から後方へ力が加わったり.脛骨上部に後方から前方へ力が加わるとACLは断裂することがあります。
検査では.関節の腫脹.フローティングパテラテスト陽性.ドロワーテスト陽性が確認されます。
pump
-力強く.ゆっくりと.足関節の屈曲と伸展の全範囲が.血行促進.腫脹軽減.深部静脈血栓症予防に重要です）.大腿四頭筋等尺性エクササイズ
-すなわち.大腿筋の緊張と弛緩を.痛みを増大させない範囲でできるだけ頻繁に行う。
500回以上/日・Nコードアイソメトリック運動-患肢で枕を押し下げることにより.大腿後面筋の緊張と弛緩を行う。
(500回以上/日）。
持続的受動膝関節運動療法(CPM)
無支援受動関節運動療法
器具を用いた筋力増強運動
手術肢の制動と保護のほか.その身体部分（上肢.腰腹部.健側脚など）をできるだけ練習し.体力の確保.全身の循環代謝レベルの向上.手術後の局所回復を促進させること。
初期の関節可動域（屈曲・伸展）運動は.1日1回にとどめ.角度の改善を目指し.複数回の屈曲・伸展の繰り返しは避けること。
長期間（2週間以上）屈曲角度が改善されない場合は.関節の癒着の危険性があるため.これを重視し.一貫して運動を行うこと。
運動はリハビリテーションプログラムに従って行い.所定の角度を超えたり.所定の角度に達しないことがないようにすること。