お灸はどのように使えばいいのですか?

艾錐は直接灸と間接灸に用いる。 艾錐灸とは、清浄な艾を適量取り、平面に置き、手で揉んで錐を適度な大きさにし、灸部位に置き、点火して一定の治療効果を得るものである。 もぐさコーン灸は間接灸と直接灸に分けられる。
1.間接灸。 間接灸とは、もぐさコーンに塩、種子、生姜などの適切な材料を入れ、皮膚から離して灸をし、もぐさコーンに火をつけて灸をするもので、スペーサー灸とも呼ばれる。
2.直接灸。 適切な大きさのもぐさを取り、灸をすえる部位に置き、火をつけて灸をすえる。 皮膚に火傷を負わせるか、化膿させるかによって、傷のない灸と傷のある灸に分けられる。
お灸にはある程度の専門知識が必要であり、生体にダメージを与えないためにも医師の指導のもとで行うことが推奨されている。