後群脳神経損傷は頸静脈性球状腫瘍の術後合併症として多く.特に多発性神経損傷で患者に大きな苦痛を与えている。 これらの神経の回復や代償には.手術後の機能的な運動が非常に重要です。 リハビリを促進し.生活治療を向上させる機能的な運動の方法を紹介します。 I. 顔のエクササイズ:1.発音トレーニング:「あ」「い」「う」「ふ」の順で発音する。 ふ “の発音は正確ではないかもしれませんが.口笛やろうそくを吹くように.なるべく正確に発音するようにしてください。 それぞれの音を10回ずつ.1日3回繰り返す。 2.顔筋トレーニング:以下の動作を数回.1日3回繰り返す。 (1) リズミカルに顔をしかめる。 (2)口をできるだけ大きく開けて.そして閉じます。 (3)まず頬を膨らませ.風船のように口を閉じて頬を膨らませ.優しくゆっくりと息を吐き出す。 (4)頬の縮小:黙って.そして頬を陥没させるように吸い込む。 上記の行動を時間があるときに.どんどん繰り返し行ってください。 2.舌のリハビリ体操:1.舌を外側に伸ばし.上下左右に様々な方向に伸ばす。 これを繰り返し行う。 2.舌を巻いてから力を抜く.これを繰り返し行う。 舌を使って.上下左右.口の中の隅々まで行き渡らせる。 軟口蓋のトレーニング:1.何度も大きな声で「あ」の音を繰り返す。 2.深く息を吸い込んだ後.鼻腔の奥の力が入っている部分を意識して息を止める。 数回繰り返す。 のどの筋トレ:深呼吸の後.息を止める。 なお.労作部分は喉仏にある。 口をすぼめて飲み込む動作を多くする。