いわゆるスチームアイマスクとは.内蔵された蒸気の発散によって目の疲れを取るというもので.ドライアイや目の疲れの解消に使用でき.目への害はありませんが.治療効果からいうと温水タオル温湿布の効果と同じで.必要性はあまり高くありません。 そのため.ドライアイや目の疲れがある場合は.蒸気のアイマスクで症状を和らげることができます。 ただし.目の疲れやドライアイ症候群の治療には.症状に合わせた薬を選択するのがベターで.例えば.無理のない目の生活習慣で症状を改善したり.目の乾きを和らげる人工涙液.例えば硝子体ナトリウム点眼液やポリビニルアルコール点眼液などを使用する方法もあります。