りんごは比較的消化が良いので、胃腸の悪い方は一度にたくさん食べると消化不良を起こすこともあります。 りんごにはビタミンC、リンゴ酸、果糖、粗繊維などが豊富に含まれており、これらの成分は胃腸の蠕動運動を促進し、食べ物の消化を促進するので、りんご自体は比較的消化しやすい。 胃炎や胃潰瘍などの胃の病気がある人は、一度にたくさんのリンゴを食べると消化不良を起こすこともある。 胃疾患のある方は胃腸の蠕動運動が鈍くなっている可能性があり、リンゴの食べ過ぎは胃酸の分泌を促し、胃炎や胃潰瘍を悪化させる可能性がありますので、このような方はリンゴを食べる量を控えめにする必要があります。 適時、専門医の指導のもと、医師の診断を受けることをお勧めします。