帝王切開後の腰痛を和らげる方法

帝王切開後の腰痛は、麻酔穿刺、長期安静、腰椎椎間板病変などが原因として考えられます。
1.麻酔穿刺:帝王切開後の腰痛が麻酔穿刺によるものであれば、一般的にベッドで安静にし、風邪をひかないようにし、腰の保温に注意し、磁気療法、光線療法、高周波療法などの理学療法や鍼灸、指圧などで痛みを和らげます。
2.長期安静:出産後、筋肉の靭帯の緊張が完全に回復していないため、長期の安静と相まって、筋力低下、腰痛症状を引き起こす可能性があります。 このような状況では、一般的に、ゆっくりと適切な運動を回復する必要があります。
3.腰椎椎間板病変:産後の座りっぱなし、活動不足のために、腰背部の筋肉や腰椎椎間板病変の慢性的な緊張をもたらし、また腰痛症状を引き起こす可能性があります。 痛みのある部分に温湿布を貼ったり、医師の処方に従ってセレコキシブカプセルや消炎鎮痛クリームを内服したりするとよいでしょう。
不適切な授乳姿勢も腰痛の原因となるため、医師の指導のもと、正しい授乳姿勢をマスターすることをお勧めします。 授乳中の薬の使用には注意が必要です。医師の指導のもとで薬を使用することをお勧めします。