妊娠初期に乳房の腫れや痛みを感じることがあります。 妊娠したばかりの妊婦さんは.乳房のヒリヒリ感や腫れ.かゆみなどを感じることがありますが.これは妊娠初期の正常な生理的現象です。 妊娠後.女性の体内ではホルモンレベルが変化し.エストロゲン.プロゲステロン.胎盤プロラクチンの分泌が増加します。 これらのホルモンが乳房を刺激し.乳管や肺胞の増殖.乳房への脂肪沈着につながり.徐々に乳房が大きくなることに反映されます。 乳管が拡張するため.妊婦は腫れや痛みを感じるようになります。 この頃.乳輪の色が濃くなり.乳輪周囲の皮脂腺が増殖して.結節状の隆起が散在するようになり.モンセラット結節とも呼ばれる変化となるのです。 これらの変化は.ホルモンの分泌量に関係するもので.個人差があります。 妊娠後は体調に気をつけ.栄養価の高い食事を軽く摂り.大豆製品の摂取を適宜控えることが望ましいです。 熱を加えたり.マッサージをしたりすることで.胸の痛みや腫れを和らげることができますが.優しくするように気をつけましょう。