固元ペーストの実践：ガム半カティ（冬は1カティあり）.黒ゴマ1カティ.クルミ1カティ.紅ナツメ1・5カティ.氷砂糖半カティを取る。黄酒2カティ。小片にハンマーでパッケージとガムの大きな作品は.その後粉に食品加工機に壊れた部分を注ぎ.いくつかの薬局は.粉末に打つことができ.黒ゴマは.鍋で乾燥揚げ.洗浄したので.加工機で粉砕を助長し.加工機でクルミは破るのは簡単ではありません。それは肉挽き器で肉を挽くのが最善です.日付は洗って.ピット.その後加工機で壊れて.破ることは容易ではない場合に追加することができます それは破ることは容易ではない場合は.黄ワインを追加して.ジュースを絞るようにジュースにそれを破ると.加工機で粉砕氷砂糖をすることができます。以上の方法で5つの食品を加工したら.大きな鍋に入れてよく混ぜ.残りの黄酒.合計2合（子供が食べるときはワインでも可）を入れて鍋によく混ぜ.蓋をして.大きな鍋に入れて水蒸気で.最初は強火で15分.次に弱火で1時間半.完全に蒸して.冷まして.清潔で乾いた大きな瓶に入れる。いくつかの小瓶に分けることができ.一瓶は外で食べ.残りは冷凍庫で保存します。ワインと混ぜて蒸すので.冷蔵後1年間は腐りません。氷砂糖は.通常のレシピですが.糖尿病患者は.便秘が深刻であれば.松の実の2〜3テールを追加することができ.氷砂糖を削除することができます気の不足が深刻であれば.特に寒さの恐怖.あなたがシナモンの2〜3テールを追加することができます。不眠症が深刻な場合は.また酸っぱい日付の種子の1-2テールを追加することができます。 機能: 血液.腎臓を養う; 陰を養い.乾燥を潤す.咳や喘息を非常によく治療する。長期的に食べることは.女性の非常に良い美容効果.髪の黒と光沢.弾力性.シミを削除しています。 子供たちは.咳や喘息を治療するためにそれを食べ.脳の発達を促進する。子供を賢くさせる。 男性は.血圧を下げる;痛風を治療するために血中脂質を下げる。 使用法。子供は就寝時間の前に小さい半分のスプーンを一度食べることができます。大人は 1 回 1 スプーン 1-2 回日。ちょうど健康管理毎朝スプーン一杯はある場合もあります。足を浸した後の夜の悪い睡眠は睡眠を促す 1 スプーンを食べます。 一部の人々は火の症状の後に食べる.あなたは量または一日おきに減らすことができ.一部の人々は下痢が脾臓と胃の風邪が比較的重いことを示した後に食べ.通常はより多くの生姜や他のスパイシーな食品を食べることが良くなります。