糖尿病になったらおしまいというわけではありません。 糖尿病は管理することができますが.私たちの生活は以前より少し複雑になるだけなのです。 糖尿病が学校の遠足への参加に影響することはありません。ただ.ご両親が遠足を引率する先生と事前に連絡を取り.先生が血糖値の測定.インスリンの投与.インスリン量の調整.体調不良の際のご両親への連絡などをサポートすることが大切です。 インスリン.インスリンペン.血糖測定器.低血糖を防ぐための食品（お菓子.ブドウ糖の錠剤.ジュースなど）など.必要なものを事前に確認しておくとよいでしょう。 また.糖尿病でも家族旅行ができないわけではありませんが.より計画的な手配が必要です。 例えば.旅行期間中に必要なインスリンを携帯し.宿泊先にはそれを保存するための冷蔵庫が必要です。 飛行機で旅行する場合は.医師の診断書が必要です。また.航空会社は.糖尿病の人が注射器やインスリンを携帯する場合.診断書を要求します。 糖尿病があるからといって.友人とのパーティーに参加できないわけではありません。 しかし.ご両親が事前にパーティーを主催するご両親に相談し.糖尿病に関する情報を提供し.パーティーでの食事や活動について提案することは良いアイデアです。 パーティーでケーキやデザートを食べるのもいいですが.食べ過ぎないようにしましょう。 パーティーでのアクティビティは.カロリーを消費するのに役立ちます。 パーティーの後.寝る前.翌朝と血糖値を観察し.血糖値が正常範囲内に収まるようにインスリンの量を調節する必要があります。 体調が悪いときは.必ず大人に伝えてくださいね。