脳出血からの回復期には、たくさん歩くのとじっとしているのとどちらがいいのでしょうか?

脳出血の回復期には、病状が安定していれば、一般的にリハビリ訓練を調整することをお勧めしますが、適切な注意を払い、過度の運動や激しい運動を避けます。
脳出血は出血性脳血管疾患の一種であり、急性期には出血の悪化を防ぐため、絶対安静とし、労作、感情的興奮などを避け、血圧のコントロールに注意する必要がある。 病状が安定して回復期に入り、脳出血が徐々に吸収されれば、徐々にリハビリ運動を開始することができます。
脳出血の回復期の運動は、病状と個人の身体状況に応じて、徐々に運動量と運動強度を増加させ、適切な運動は神経機能の回復に有益である。
脳出血の回復期には、リハビリテーション科で診察を受け、リハビリテーション療法士の指導の下、無理のないリハビリテーション運動を行うことをお勧めします。